JAK NA STRES A STRACH

Kurz pořádá společnost: Centrum vzdělávání CML plus s.r.o.

Kurz pro veřejnost

Cena bez DPH 1 942 Kč
Cena s 21% DPH 2 350 Kč
Místo konání kurzu Kounicova 41, 602 00, Brno

kurz na míru

kurz na míru Kurz je možné organizovat pro uzavřené skupiny, kde obsah, termín a místo se dohodne podle požadavků zákazníka.
Cena bude vypočítána na základě přesné specifikace objednavatele.
Doporučený rozsah 7 hodin

Další údaje o kurzu

Kontaktní údaje na organizátora Mgr. Tereza Horáková
tel: +420 608 797 797
e-mail: info@cmlplus.cz
(při kontaktování uveďte jako zdroj informací www.kurzy-vyuka.cz)
Zařazení kurzu do kategorií
Cílová skupina, pro kterou je kurz určen

Co Vám účast na semináři přinese: Seminář prohlubuje znalosti a prakticky vede ke zvládání stresových situací a rozšiřuje tyto situace o zvládání na pracovišti, při cestování a v zátěžových situacích.

Hlavní cíl kurzu

Cílem semináře je naučit se praktické techniky, jak překonat stres doma, v zaměstnání i na cestách. Na seminář je potřeba karimatka, lehká deka, pohodlné (možno i sportovní) oblečení, lahev s vodou. Seminář je veden prožitkovou formou, 2 – 3 přeladění do hladiny alfa a práce s vizualizací.

Podrobný popis obsahové náplně

Obsah semináře:
Stresující životní události: praktický test
Běžné příčiny stresu a jak na ně: osobnostní vlivy, vlivy vztahu, pracovní vlivy, vlivy prostředí, pitný režim a stravování, zrádná strava
Řízení času: kvalitní time-management jako antistresový činitel.
Ranní rituál a „žába dne“
Využití mysli ve spánku
Cílená představivost, techniky redukce stresu během práce v hladině alfa
Cestování bez stresu
Stresuvzdorné pracoviště
Jak vycházet s obtížným kolegou, příprava na schůzku nebo pohovor.
Ochrana domova před stresem a práce z domova bez stresu
Work-life balance

Informace o organizátorovi kurzu

Společnost Centrum vzdělávání CML plus s.r.o.
Člen AIVD ČR
Adresa sídla společnosti Kounicova 41, 602 00, Brno
Kontaktní údaje tel: +420 608 797 797
e-mail: vzdelavani@cmlplus.cz
web: www.cmlplus.cz
(při kontaktování uveďte jako zdroj informací www.kurzy-vyuka.cz)
Popis činnosti

Školíme aktuální a užitečná témata, která vám pomohou udržet krok ve svém oboru a zefektivní vaši práci.

U vzdělávání na zakázku pro vás díky bezplatné vstupní analýze najdeme téma a formu vzdělávání, která nejlépe odpovídá cílům a potřebám společnosti i jednotlivých zaměstnanců.

Pořádáme také kurzy zájmové a zážitkové, na nichž můžete spojit vzdělávání s příjemným odreagováním.

Řada kurzů je akreditována ministerstvem a máme u nich mnoho pozitivních referencí od účastníků.

Naši lektoři mají dlouholetou úspěšnou praxi v příslušném oboru a připravují pro vás přínosné materiály. Můžete se na ně také obrátit s dotazy i kdykoli po skončení kurzu.

Jsme akreditováni pro poskytování rekvalifikací asistentek v administrativě, které firmám zaručuje výběr kvalitního zaměstnance a kandidátům rozšiřuje možnosti profesního uplatnění.

Zakládáme si na tom, abyste se u nás cítili příjemně – můžete si zvolit z několika nových a moderních učeben.

Naše coffebreaky připravujeme s velkou péčí a najdete zde kromě teplých i studených nápojů i sladké pečivo, ovoce a čerstvé chlebíčky.

Zařídíme také školení ve vašich prostorách a vyšleme lektora i s materiály k vám.

Naše učebny si také můžete za velmi příznivé ceny pronajmout.

Působíme po celé ČR. Naše pobočky naleznete v Brně a v Praze.

Pobočka Brno: Kounicova 41, 602 00 Brno – střed Pobočka Praha: Impact Hub, Drtinova 10 150 00 Praha 5-Smíchov

Zaujal Vás tento kurz?

 
 

Další aktivity společnosti:

Centrum vzdělávání CML plus s.r.o.

2 250 Kč
1. Koučovací styl vedení rozhovoru
Centrum vzdělávání CML plus s.r.o.
otvírá se podle zájmu
Brno
1 901 Kč
2. Efektivní vedení porad
Centrum vzdělávání CML plus s.r.o.
otvírá se podle zájmu
Brno
1 900 Kč
3. PÍŠEME BEZ CHYB aneb Úprava veřejných písemností
Centrum vzdělávání CML plus s.r.o.
otvírá se podle zájmu
Brno
2 350 Kč
4. JAK NA STRES A STRACH
Centrum vzdělávání CML plus s.r.o.
otvírá se podle zájmu
Brno
1 901 Kč
5. Umění vyjednávat a přesvědčit
Centrum vzdělávání CML plus s.r.o.
otvírá se podle zájmu
Brno

Nenašli jste kurz, který jste hledali?

Zadejte poptávku na vzdělávací služby, která bude rozposlaná všem vzdělávacím společnostem na stránkách www.kurzy-vyuka.cz.

Zadejte poptávku >>>
© 2019 Všechna práva vyhrazena, 0.092s
design: widegrafik.